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想在今年年底前挑戰第一個馬拉松,上網看了一些文章,因都有提到心跳率、步頻等訓練數據,讓我開始想買隻心率錶來了解一下運動時的心跳狀態。之前準備鐵人賽也從沒有想過需要買心率錶來輔助訓練,就結果來看鐵人賽是還可以不用太多的照表操課和訓練就可以完成,當然成績不會太好就是了,但馬拉松好像就不能這樣隨興和無章法了。

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剛好3個月前我的Q-2000衛星軌跡記錄器開始短路,上個月它開始無法和電腦連線,所有資料我無法取出. 詢問科思達,技術人員說依我的機器序號來看,晶片的壽命應該已到了盡頭了,且這型號已停產,建議我買新款的...

真不知那位技術人員哪來的自信,Q-2000我當初花了4000多買了不到3年的時間,使用不到30次,真是不耐用的產品,真該拔掉它們MIT的標誌

氣到上網找新的機器,最好是又有心率錶又有軌跡紀器,又有步頻、迴轉率,應有盡有是最好的。可惜一切都和錢有關,而且要一切離應有盡有也還有一段距離,最後鎖定Garmin Edge 800和Forerunner 305。Edge 800是最新款腳踏車用途的,雖稍大一點但CP值很高,多出彩色大營幕和強大的導航功能,我一點也不介意在山裡跑長距離Off Road時沿路握著它,可惜最後發現它不支援Foot Pod,畢竟它是規畫來做腳踏車用的,所以沒為它安排上越界功能。

最後只好選擇不少跑步人士推薦的Forerunner 305,而它因為已是上市5、6年以上的常青產品,在它後代新機型已陸續上市的今天,在美國Amazon它只要賣138.88美金,約台幣4000多元,比起Sunnto和Polar跑步、騎車多用途的心跳錶和Garmin的高級跑步錶、鐵人三項錶,這些單買都要1、2萬的心率錶來說,305真得很實惠,何況台灣很多人用Garmin,也很多人用過305,並推薦它,應該不會在發生花了筆錢,然後過了2、3 年壽命終止這種爛事情。

後來我就克服排斥全英文這件事上Amazon買了Forerunner 305手錶+GSC 10 Speed測腳踏車迴轉率+Foot Pod測步頻+軟式心率帶+Bicycle Mount Kit. +運費+關稅(出乎意料外被收了這筆)+信用卡的手續費。這些加總起來還是比在台灣東拼西湊的找最便宜的代購或賣家來得便宜2000多元,更開心的是克服我看到全英文就頭昏的惰性,哈,要不是因為小孩要出生了,不然真想歡呼我的購物習性終於可以跨過中文的界限了

下面是它們的合照,GSC 10 Speed+Bicycle Mount Kit 沒有帶來拍到,本來以為只有錶身會很大,其實也還好,可接受的範圍,但Foot Pod和軟式心率帶也都不小,這個軟式心率帶是多買的,它305有附硬式心率帶,如照片後面的包盒上照片即是附的硬式心率帶,因我愛流汗,不想有太多束傅,所以買的時後就多買了軟式心率帶

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正面的照片看得到它最多能同時顯示4個資訊視窗,因它是沒有中文的,說明書也沒有中文,很多人說操作不難上手,但也看到很多人都只用到它少少的功能,就我來說我目前跑步時會讓它顯示這四樣:距離、心率、步頻、pace步速(每公里需花多少時間跑完),我以前都習慣看時速(把自已當車子),但現在跑LSD速度都很慢個位數,所以改學別人看pace.

錶上共有7個大按鈕,果然如網友提到的有點生硬不好按,背面是4個接點,裝上接座在連線到電腦。只要這4個接點不要被我的汗水給累積個銅鏽出來的,我想它肯定比Q 2000 耐用N倍更會有物超所值的fu,產品背面印上"Taiwan "   Garmin 也算是台灣之光,記得幾年前它們還曾在NFL超級杯上買下廣告時段,那時我還真懷疑它是台灣廠商 雖然我不喜歡大牌子,但我覺得台灣品牌做得好的很少,品牌做大的產品又沒那麼好的還比較多,更多的是品牌做不好產品也做不好的,還有一大堆是只想死抱著做代工的。真是讓我不知該說什麼,說多了肯定有人會看不順眼。

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我的四隻服役錶來個大合照:Garmin Forerunner 305、Sunnto D4、Seiko不對稱錶、Casio W-752 超高CP值跑步錶

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關於它們的文章是在 http://between11.pixnet.net/blog/post/29794575

上傳到電腦裡的Garmin Training Center看數據,目前還搞不懂步頻的資料在哪,地圖上也沒有圖資,果然和Edge 800最大的差距導航和地圖在這裡就很明顯了

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還好能將路徑匯出到Google Earth, 從小都覺得訓練很無聊,繞圈一直跑更是無聊又蠢,人老了後就漸漸的接受繞圈跑這件事,反正10k一小時內一定能跑完,先前幾年還會到處找不同學校的400m操場來跑,自從台北市立田徑場落成後,就都在這藍色跑道上跑,能在這種場地上跑也算是種好運,記得以前到上海的八萬人體育場,跑道根本不會讓民眾進去運動,畢竟這維護費應該不便宜。

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後來發現也能上傳到網路上的Garmin Connect上面的數據看來更詳細,真是奇怪,感覺那個電腦中的Training Center可以廢掉了,連個圖資也沒有。

不過Garmin Connect上面的衛星圖資不是用哪家的,是較舊的和上面Google Earth可以明顯的看出差別,連小巨蛋都還沒蓋起來,真是很過時的衛星空照圖

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這星期天第5次的LSD跑,特別改到大漢溪左岸來跑,試一下305,從路線中間點黃色釘子的17號越堤道開始往左右2方個跑一次來回(橘色路線),一邊最遠到二重疏洪道中山橋下,另一邊則是到樹林柑園大橋下  

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好久沒注意卡路里了,昨晚吃豐盛的錢都涮涮鍋吃到撐了,今早跑這快4小時的LSD消耗了2699卡,真是大大的平衡

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看來Garmin Forerunner 305是CP值很高的玩具,跑步、騎車、網上有人教弄個小防水袋放在頭頂也能下水紀錄路線,除了它的十小時電力真的是給他有點短,若玩到半程超級鐵人或超馬這種層級,而速度又不夠快的話,它的電力是肯定不夠的,而Garmin應該是不會開發這類產品的電源輔助裝置。

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    原來 魚的世界是寧靜滴~~

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